保持安全車距：按照交通規則，在高速公路上要保持足夠的安全距離。一般建議車速為 100 公里 / 小時時，車距至少保持 100 米以上；車速低于 100 公里 / 小時時，安全距離可適當縮短，但也應保持在 50 米以上。這樣可以給自己留出足夠的反應時間和制動距離，避免前方車輛突然剎車時追尾。

集中注意力：駕駛過程中要全神貫注，不要分心做其他事情，如玩手機、吃東西、與乘客聊天等。時刻關注前方車輛的行駛狀況，以及道路上的交通標志和信號。

合理使用車燈：根據天氣和路況合理使用車燈。在夜間或低能見度情況下，要打開遠光燈或近光燈，以便看清前方道路和車輛；在雨、霧、雪等惡劣天氣中，要打開霧燈和危險警示燈，同時降低車速，讓其他車輛更容易發現自己。

避免急剎車：盡量保持勻速行駛，避免突然加速或急剎車。如果需要減速，應提前觀察后方車輛情況，通過輕踩剎車、逐漸降低車速的方式來提醒后方車輛。

注意觀察后視鏡：經常觀察后視鏡，了解后方車輛的位置和行駛速度。如果發現后方車輛跟車過近，可以適當加速拉開距離，或者通過點剎的方式提醒后方車輛注意保持車距。

保持良好的車況：定期對車輛進行保養和檢查，確保剎車系統、輪胎等關鍵部件處于良好狀態。剎車性能良好的車輛能夠在緊急情況下及時制動，避免追尾事故的發生。

遵守交通規則：嚴格遵守高速公路的交通規則，不超速行駛、不隨意變道、不占用應急車道等。按照規定的車道行駛，避免因違規行為引發交通事故，導致追尾。

提前預判路況：通過觀察前方車輛的動態、道路標志和其他交通信息，提前預判可能出現的情況。例如，看到前方有車輛排隊或路口有紅燈時，提前做好減速準備，避免臨近時才匆忙剎車。