第一次跑高速有什么注意的嗎 控制好車輛的速度

要在規定的道路上行駛，控制好車輛的速度，如果車輛有定速巡航，可以將速度設定到每小時100km，雙手握住方向盤，和前車保持一定的距離，留出足夠的剎車時間，不能夠猛打方向，調整方向的角度要輕。

實習期的駕駛證可以上高速嗎

是可以上高速的，但是在副駕駛必須要有一個駕齡三年以上的駕駛員陪同，在車輛的后尾門住必須要粘貼實習標志，只有這樣才能夠上高速，是屬于合規合法行為，實習期的駕駛員，自己駕車是不允許上高速的。

上高速的注意事項

不能夠在應急車道上行駛以及停放車輛，要明確高速公路上的限速標志以及限速范圍，在高速上行駛，不能夠隨意進行變道，錯過了當前的出口，不能夠倒車，要繼續行駛到下一個路口才能夠下高速。