自行車蝴蝶把的優缺點

自行車蝴蝶把一般都是裝在旅行車上，也有人改裝在山地車上。蝴蝶把相對于燕把、直把可以變換多種握把姿勢，在長途或者休閑騎行活動中通過改變握把姿勢來緩解雙臂、手腕的疲勞。

但也有缺點，燕把、直把在騎行活動中握把時雙手都會握在剎車部位，遇到緊急情況隨時可以剎車，而蝴蝶把就有例外情況，當你雙手握在蝴蝶把上端或者兩側遠端時，雙手不會握在剎把上，遇到緊急情況則不能及時剎車，存在危險狀態。

看起來很有氣勢，像一只展翅的蝴蝶。蝴蝶把基本只會被用于長途旅行車。這是因為蝴蝶把用有多個握把位置，可以讓騎行者在騎行過程中更精細地調整自己的騎姿，減少身體的不適——長途騎行中，長時間保持一種姿勢，很容易讓身體的某些位置產生酸痛等不適癥狀，在出現不適時更換把位，可以讓這些部位得到放松。

蝴蝶把的整體舒適性很強，這一點非常適合于體力耗費較大的長途騎行，但其缺點是重量大，靈活性差，如果是用于山地越野或公路競速，顯然就不合適了。