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小故事
雅典奧運會，上海跳水看吳敏霞；北京奧運會，上海跳水看吳敏霞和火亮——師姐吳敏霞將沖擊女子3米板單人和雙人兩枚金牌，師弟火亮則要力爭贏得男子10米臺雙人的金牌。教練們提起不滿19歲的火亮，對他的評價是“小腦發達”、“古靈精怪”、“像個小猴子”，在父母眼中，寶貝兒子不光調皮好動，還是個“硬骨頭”！
“這孩子會飛！”
火亮小時候，動作像閃電一樣快！體操隊到幼兒園招隊員的時候，幼兒園老師立刻向教練推薦火亮：“你們來看看，這孩子會飛！”因為那時候電視劇《雪山飛狐》正在熱播，淘氣的火亮總是在老師和小朋友面前模仿武打動作，還能騰空飛起來！
就這樣，還在上幼兒園中班的火亮被南市區少體校選走，他的確是練體操的好材料，柔韌性很好，別的孩子壓腿壓得哇哇哭，他的腿很軟根本不用壓。
火亮練了兩年多體操，在他小學二年級的時候，跳水隊去體操隊挑人（上海跳水隊90%的選手都是從體操隊選拔的）。第一次選拔的時候，11個孩子里選中了火亮和另一個孩子，觀察了一個月，火亮被退回了體操隊，當時小火亮還很郁悶：“我這么好，怎么會退回來？”他的體操啟蒙教練李秉鶴安慰他：“你的形象、身材和協調性都很好，還是有機會的。”
第2次選拔的時候，第一次選拔不在的教練史惠國和胡燕發現了火亮，胡燕覺得這個孩子很靈活，個子很小，像個小猴子，眼睛很有神。就這樣，火亮被留了下來，這只“小猴子”話不多，性格內向，但是很好動，腦子活，運動神經非常發達，跳水學得很快。
吳敏霞小時候練跳水的時候，睡夢中經常從床上翻下來，火亮也曾有過從上鋪摔下來的經歷，下面正好有桌子借住，更搞笑的是，他居然渾然不覺繼續睡，直到隊友把他抱上去。醒來之后，火亮才發現自己有點腰疼！后來上鋪的床邊都被擋住，以防類似情況發生。
火亮不光在夢中跳水，每天上床下床也都是空翻！那時候火家住得還是石庫門房子，家里睡得是硬板床，樓下鄰居的吊燈總是被火亮震得左搖右晃，萬般無奈的鄰居上來找火家“投訴”：“火亮可以白天跳，晚上別跳行嗎？” 爸爸火志剛笑著講述了這段往事。
“這小孩真硬！”
“淘氣包”也是“硬骨頭”！
火亮練體操的時候就很能吃苦。他的手很小，根本抓不住單杠，手上的肉都會翻出來，為了繼續練還得涂上酶粉，酶粉會嵌入肉里，幾天后就會結痂，再過幾天就會結繭。可是火亮從來不叫苦，手上流血也要練，鄰居看到他傷痕累累的手心，心疼地說：“這小孩真硬！”
“硬骨頭”火亮不光能吃苦，他的體質也的確很好。寒冬臘月，在沒有暖氣的訓練房里只穿一條短褲練功，火亮從來不生病。從體操隊回家需要3站路，火亮都是走回家，回到家里小手小腳都是冰涼的，但是從來沒有拉過肚子。
2000年，12歲的火亮去了國家隊。剛剛到國家隊半年，他在練跳板的時候下巴撞到跳板，縫了七八針，幸好當時反應快，不然可能會傷到臉；幾個月后，他又從上10米跳臺的樓梯上摔下來，摔在瓷磚上，下巴又縫了十幾針，有點發炎，但還是堅持訓練；后來，火亮還有過一次腳趾骨折，因此錯過了隊里的春節大合唱。
火亮不像吳敏霞那樣經常給家里打電話，但是每次出國比賽之前他都會打電話給爸媽。如果是傷了病了，火亮就會把手機關掉，等病好了再開機，好了才和父母說一聲傷勢“已經好了”，也不講細節，怕父母擔心。
奧運會后火亮將滿19歲，但是他直到去年年初還沒有發育，力量上不去，國家隊很著急，特意把火亮送回上海接受身體檢查，檢查結果是17歲的他才剛剛啟動發育，家里和國家隊給他猛加營養，現在的火亮比兩年前看起來大了一圈，技術也更完美。
火亮的國家隊教練鐘少珍提起愛徒，滿臉疼愛，因為火亮還是個沒長大的孩子：“他和一般的小孩不一樣，發育比較晚，18歲的他還沒有到18歲那種智能，所以他在文化學習上、在寫訓練日記上很費勁，但是在訓練的悟性和靈氣中，他是很好的。”
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